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Descrição do Produto

vencimento - 04-2018
Review ao suplemento Syntha-6 Edge da BSN
O Syntha-6 Edge é um suplemento de proteína, e tal como a Syntha-6 normal que já analisámos aqui, apresenta-se não como uma simples Whey mas sim como uma proteína de absorção gradual.
As diferenças entre esta versão e a Syntha-6 normal são muitas, e enquanto que a anterior era muito fraca, a versão Edge melhorou bastante.
Será que foi o suficiente?
Esta análise será feita ao sabor Gelado de baunilha, mas estão disponíveis ainda mais cinco sabores: Bolacha e nata, Chocolate e manteiga de amendoim, Morango milkshake, Batido de chocolate e Caramelo salgado.
Ingredientes
A diferença começa logo na lista dos ingredientes, em que a proteína do ovo é excluída nesta fórmula, e ficam apenas as proteínas do leite.
A proteína Whey hidrolizada é incluída na Syntha-6 Edge, e a Caseína micelar passa a estar em maior concentração do que o Caseinato de cálcio.
Duas mudanças para melhor.
ingredientes
Na análise da Syntha-6 original explicámos melhor em que consiste cada uma destas proteínas, por isso, se quiseres informação um pouco mais detalhada sobre cada uma delas, podes encontrá-la aqui.
Para além disso, a BSN utilizou menos ingredientes para dar sabor, o que melhorou significativamente o perfil nutricional, embora o óleo de girassol por exemplo continue a estar presente.
Nota-se que houve um esforço da parte da BSN para melhorar a componente nutricional na versão Edge, tentando não sacrificar demasiado o sabor, que é um dos pontos fortes da linha Syntha-6 e um dos argumentos da marca para promover este produto.
Valor Nutricional
Dose/37g 100g
Proteínas 24g 61.54g
Hidratos de carbono 5g 13.51g
Gorduras 3.5g 9.46g

Cada dose deste suplemento são 37g, e podes encontrar os valores por dose na primeira tabela. Na segunda tabela, estão os valores por cada 100g.
A Syntha-6 original era um suplemento com um teor proteico de apenas 45%, o valor mais baixo de todos os suplementos de proteína que já analisámos.
A versão Edge subiu esse valor para 61.54%, uma subida de 16%.
Mas, será suficiente?
Não, 61,54% de proteína continua a ser um valor demasiado baixo para qualquer suplemento de proteína de qualidade, seja de que tipo for.
Já os hidratos de carbono estão presentes numa percentagem de 13,51% e as gorduras em 9,46%, valores um pouco elevados.
A melhoria é sem dúvida significativa em comparação ao Syntha-6 normal, mas em comparação a qualquer bom suplemento de proteína, continua a ficar muito aquém.
Para teres uma base de comparação, vamos colocar este suplemento ao lado de alguns suplementos de proteína.
Syntha-6 Edge Syntha-6 MP Total Protein Prozis Micellar Casein Scitec ISOGREAT
Proteínas 61.54g 45.83g 77g 80g 91g
Hidratos de carbono 13.51g 20.83 4.6g 5.67g 0g
Gorduras 9.46g 12.5g 3g 1.14g 0g

A Total Protein da Myprotein é um suplemento do mesmo género da Syntha-6, a Micellar Casein da Prozis é uma mistura de Caseína(80%) e Whey(20%), e por fim, a ISOGREAT da Scitec é uma Whey Isolada de topo.
O Syntha-6 Edge é inferior a todos eles em termos nutricionais, e não compensa no preço como vais ver em baixo.


Produto autorizado para comercialização em todo o território nacional através do anexo I da RDC 27/2010, em conformidade com a RDC 23/2000 da ANVISA.***

Produto dispensado de registro conforme RDC ANVISA 23/1999

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